アルバイトの初出勤て本当に怖いですよね？
アルバイト先から電話がくるだけで心臓がバクバクして、不安でしょうがないという方も多いかと思います。
今回は、そんな初出勤が怖くてたまらない人のために、緊張しない対処法と、挨拶の方法を紹介していきます。
バイトの初出勤が怖い人がする事
まず第一前提の話ですが、初出勤が怖くない人は本当に少ないでしょう。
そして、怖いと思う事は悪くない感情です。
理由は、怖いという感情は、人間を成長させ、学ぶ事ができるなくてはならないトリガーだからです。
初出勤で怖いと思う人の割合は？
バイトの初出勤を怖いと感じている人の割合は、約60％以上と言われています。
バイトの初出勤は、不安や緊張もあるかもしれませんが、新しい経験をするチャンスでもあります。積極的に取り組んで、充実したバイト生活を送りましょう。
怖いという感情を和らげる方法
初出勤で怖いという感情を和らげるには、不安要素を潰してあげればいいんです。
例えば、職場に馴染めるのか不安な場合は、好印象な挨拶や自己紹介の動画や勉強をする。
初日に何をすればいいのか？挨拶はどうやればいいのか？何を持っていけばいいのか？
全て動画で解説しているので、動画をみてイメージトレーニングをして行くと不安も解消されるはずです。
仕事でやらかした人のエピソードを見る
また、バイト初日あるあるをみて、自分だけが怖いのではないと気を間際らせる事も大事かと思います。
バイトの初出勤が緊張しそうな時にやる事リスト10
初出勤で緊張しないようにするには、事前にやる事をリスト化すれば緊張はほぐれるでしょう。
例えば、
- 遅刻しない
- 最低限必要な持ち物を持っていく
- 清潔な服装で行く
- 笑顔で挨拶をする
- 自己紹介を考えておく
- わからないことは、すぐに質問する
- 周りの人に気を配る
- 質問内容を考えておく
- 積極的に仕事に取り組む
特に、気を付けるべきことは３つです。
- 最低限必要な持ち物を持っていく
- 自己紹介を考えておく
- 質問内容を考えておく
最低限必要な持ち物を持っていく
初日で必要な持ち物は、たった２つあります。
- ボールペン
- メモ帳
当たり前ですが、分からない事があったらすぐにメモする行為を見せないと、やる気がないと思われる事もあります。
特に初日は次の日のシフトや覚える事がたくさんあるので、メモ帳とペンは必須です。
自己紹介を考えておく
何も考えずに出勤すると頭が真っ白になるので、自己紹介は練習しておくといいでしょう。
好印象の自己紹介も動画で見る事ができるので、参考にしてみて下さい。
質問内容を考えておく
初日の出勤が終わると、必ず「何か質問とかありますか？」と聞かれます。
それじゃー今日はこれで終わりです。最後に何か質問はありますか？
あっ特にないです・・・
と答えてしまうと、印象があまりよくないので、質問は無理やりにでも考えておきましょう。
バイトの初出勤で気に入られる挨拶方法
アルバイトなので、自己紹介は端的に
「今日からお世話になります、○○と言います。分からない事だらけですが、よろしくお願いします」
と、短くまとめて挨拶するのは全然ありですが、気を付けるべきポイントは言葉ではなく、外的な要素なんです。
姿勢を正しくすれば好印象になれる
姿勢を正すのは当たり前だと思われがちですが、実は本当に重要な事なんです。姿勢を正すだけで、以下の効果が持てるからなんです↓
- 自信や信頼感がでる
- 魅力的に見える
- 仕事ができる人だと思われる
- 共感力が高そうだと思われる
- 興味が増す
ほかにもメリットはたくさんありますが、逆に姿勢が悪いと全てが悪い方向に行くので、姿勢は意識して常に背筋を伸ばして挨拶や会話、仕事をしてみてください。
笑顔でハキハキ話す
暗い顔で、もごもご話していると人間は自然と不快感がでてきます。
逆に笑顔でハキハキ話すと好印象が持てるだけでなく、異性に対してもモテるという研究結果もでているので、特に女性は笑顔を絶やさずに挨拶すると好印象です。
さいごに
バイトで怖いと思ったら、むしろこの感情は自分にとってありがたい感情だとまず、認識しましょう。
怖い、緊張、不安は誰でも最初はでてくる感情です。初出勤が終わって１か月も経てば慣れてきて職場の仲間もできると思うので、リラックスして挨拶をしてみてはいかがでしょうか？
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